Bootcamp och träningsläger
Forma din kropp på ett träningsläger och kom i form på en sportsemester med Bootcamp
En träningsresa med bootcamp är ett perfekt alternativ om du vill fokusera på din hälsa och kondition under semestern. Du kommer att tillbringa tid på ett hotell eller en resort som specialiserat sig på att vara värd för en resa med bootcamp. Hotellen ligger i ett naturskönt område med gott om utomhusaktiviteter, även utanför träningslägret.
Utmärkt
18.000
verifierade recensioner
Tusentals bra recensioner – här börjar din avkoppling
De mest populära hotellen för Bootcamp och träningsläger
- Personlig och kompetent rådgivning
- Oförglömliga reseupplevelser som gör dig märkbart gott
- avbokningsbar utan kostnad
Känn viljestyrka och styrka på ett träningsläger
En resa med bootcamp är inriktad på fitness och träning, men även på andra hälsoaspekter om så önskas. Du kan fokusera på specifika sporter eller fokusera på näring och hälsofrämjande. Träningsläger är inte bara lämplig för ambitiösa idrottsentusiaster utan även för nybörjare. Tränarna kommer att hitta ett lämpligt program för alla! Här hos oss kan du få information om bokning och hur du kan spara pengar på din egen bootcamp. Sport och nöje i kombination? Det är vad våra träningsresor lovar!
Hur du bor på hotellet under din semester med bootcamp
Bootcamp och semester tillbringas på ett hotell eller en resort som specialiserat sig på den här typen av träningsläger. Du kan välja mellan olika kategorier och kan välja om 3 stjärnor är tillräckligt för dig eller om du hellre vill bli bortskämd i ett hotell med 4 eller 5 stjärnor.
Du kan också välja plats: Vid havet, vid en sjö eller i bergen? Varhelst du känner dig mest bekväm!
På hotellen bokar du ett dubbelrum eller ett enkelrum med eget badrum och andra bekvämligheter. Alla hotell som erbjuder sina gäster en bootcamp-resa har också en större utomhusanläggning.
Vissa erbjuder sina gäster till och med ett eget yogarum, en wellnessavdelning eller till och med en hotellägd golfbana.
Det särskilt vackra natursköna området där hotellen ligger gör att du kan njuta ännu mer av din vistelse. När du har lite fritid över kan du utforska området och hitta nya favoritplatser som du kanske kommer tillbakaa till i bramtiden.
När vi ändå talar om njutning: Attraktiva lunch och middagspaket garanterar njutning mellan träningspassen. Välj mellan frukost, halvpension eller all inclusive och se fram emot hälsosamma och goda måltider som är precis skräddarsydda för din träning.
Träningsläger: de kan vara så olika
Oavsett om du är kvinna eller man är en fitnessresa för singlar och ensamresenärer ett utmärkt sätt att tänja på dina gränser på en aktiv semester, unna dig en vecka bara för dig själv och, om du vill, träffa liknande människor som du kan dela din bootcamp och upplevelser med. Sport och skoj ger dig ny energi för vardagen!
En fitness-semester med familjen? Det är också möjligt! På speciella familjehotell med aktiva erbjudanden finns det sport och skoj för både stora och små. Professionella tränare ser till att alla familjemedlemmar har roligt. Medan de vuxna svettas ordentligt under träningen, anordnas ett program för de små, som framför allt innebär en sak: En stor portion hopp och lek!
Välj en resa med bootcamp med fokus på fitness om du gillar sport eller vill göra mer för dig själv och din kropp igen efter en längre paus. Fitness Bootcamp riktar sig både till nybörjare och erfarna idrottsintresserade. Du kan delta i ett intensivt program som utmanar och uppmuntrar dig. Tränarna är professionellt utbildade och följer med dig på din väg.
Vill du minska din vikt och samtidigt ta hand om din hälsa? Då är det ett bra val för dig att delta i ett bootcamp för viktminskning. Tillsammans med likasinnade kommer du att lära dig mycket om hälsosam mat och om möjligheterna att minska din vikt med hjälp av idrott och motion. Du kommer inte bara att dra nytta av det professionella programmet, utan också av utbytet med likasinnade.
Du kan boka ett träningsläger med hotell i dessa länder
Välj ett träningsläger i Tyskland, om du vill lära känna en viss region eller om du inte vill ta så lång tid på dig för att komma dit. Hotellen ligger i bergen eller vid havet, långt bort från turisterna med många möjligheter till sport. Det är så här som kropp och sinne får vila på en träningssemester!
Träningsläger i Spanien erbjuds av hotell eller resorter som ligger direkt vid havet, men även i bergen. En bootcamp innehåller ett varierat program där du kan fokusera på sport eller hälsa. Du har också möjlighet att lära känna den utvalda regionen och dess kultur. Marbella i Andalusien eller de spanska öarna är särskilt populära för fitness-semestrar.
Ett träningsläger i Thailand ger dig möjlighet att ta del av ett program som skiljer sig från europeiska hotell. Många av anläggningarna ligger vid havet och erbjuder dig inte bara professionell undervisning i sport, utan också möjlighet att koppla av på de vackra stränderna och lära känna kulturen.
FAQ - Vanliga frågor om Bootcamp och träningsläger
Det finns paketerbjudanden för olika datum under lågsäsong där du kan göra intressanta besparingar. Dessutom kan du dra nytta av rabatter vid tidig bokning eller boka en billig resa inklusive bootcamp via våra sista minuten erbjudanden.
För att verkligen dra nytta av träningslägret bör du planera minst en vecka. Många bootcamps är utformade för denna period. Ankomst och avresedagar räknas med i detta. Om du har två veckor på dig är det en fördel eftersom du kan dra nytta av programmen och få en bra återhämtningseffekt.
Om du planerar din semester i norra Europa är månaderna april till juni eller september och oktober perfekta. Vädret är perfekt för friluftsliv, men utnyttja lugnet utanför högsäsongen. I andra länder kan du planera din semester året runt tack vare det milda vädret.
För en träningssemester behöver du definitivt bekväma och universellt användbara sportkläder. Yoga, vandring, cykling, packning lämpliga kläder för olika sporter. Beroende på resmålet är det också bra att ha vind- och vädertåliga kläder för utomhusträning.
JA, på SpaDreams.se kan du antingen köpa ett presentkort till en specifik träningsresa/bootcamp eller ge bort ett rent kontantvärde i form av en voucher. Mottagaren kan sedan byta ut kupongen mot det bootcamp som han eller hon vill ha.