Thaulle Pure Ayurveda Resort

För att göra transfern till ditt ayurveda- och yogaboende mer intressant och avkopplande erbjuder resorten en kort rundtur från flygplatsen till hotellet (eller tvärtom). Resplanen kan anpassas efter dina önskemål vid begäran.

• 2 nätter och frukost på mellanklasshotell
• Inträdesavgifter/tågbiljetter enligt program
• Färd i luftkonditionerade fordon (från/till Thaulle Resort eller Colombo flygplats).

• 1. Dag: Peradeniya - Kandy: Mottagning vid Colombo flygplats. Besök i den botaniska trädgården i Peradeniya. Därefter resa till Kandy med besök i Tandtemplet. På kvällen traditionell dansföreställning.
• 2. Dag: Nuwara Eliya: Resa genom landskapet i Nuwara Eliya (ca. 6-7 timmar) med stopp för korta utforskningar/foton. Utflykt till te-fabrik och -plantage.
• 3. Dag: Nanuoya - Ella - Udawalawe - Thaulle - Yala: Tågresa (ca. 1,5 timmar) från Nanuoya till Ella över "Nine Arch Bridge". Besök i elefantbarnhemmet vid Udawalawe-nationalparken. Transfer till Thaulle Resort. Safari-tur i Yala nationalpark antingen idag eller under din fortsatta vistelse.

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Upplev hur daglig yoga och ayurveda omriktar din energi. Mellan meditation, milda behandlingar och medveten kost hittar du lugn, klarhet och en känsla av lätthet som varar länge. Yogastilarna som erbjuds på Thaulle är: Hatha, Karma, Bhakti och Raja Yoga.

• Helpension (3 måltider eller lunchpaket vid utflykter)
• Ingångskonsultation hos ayurvedaläkare
• Daglig yogapraxis (morgon och kväll à 1,5 timmar)
• Dagliga meditationer
• Dagliga ayurvedabehandlingar (40 minuter) t.ex. ansikts-, huvud-, fot-, helkroppsmassage
• 1x Tempelutflykt

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedacenter, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas hos oss på förfrågan. Vi frågar gärna efter det motsvarande priset på hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

• ayurvedisk helpension, kostnadsrådgivning
• inledande och avslutande konsultation med ayurvedaläkare
• ca 25 ayurvedabehandlingar per 6 nätter som massage (huvud-, ansikts-, fot-, intensiv-, termo, helkroppssynkron), Shirdohara (oljestråle mot pannan)
• yoga & meditation
• 1x per vistelse utflykt till Katargama
• allmän introduktion till grunderna i ayurveda

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedacenter, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas hos oss på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset på hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

• ayurvedisk helpension med tre dosha-anpassade måltider dagligen, färska fruktjuicer, örtteer och varmt vatten, tillagade av ayurvediskt utbildade kockar med ingredienser från den egna ekologiska gården
• läkarkonsultation vid ankomst med Dr. Upul inklusive pulsmätning, dosha-bestämning och fastställande av en individuell behandlingsplan, ytterligare konsultationer och kontinuerlig uppföljning vid behov
• dagligen 5 ayurvedabehandlingar (2 timmar)
• ayurvediska mediciner från den egna apoteket, uteslutande certifierade produkter från Siddhalepa och Link Natural
• yoga & meditation vid See-Shala eller på Kirinda Beach
• slutlig läkarkontroll med återigen pulsmätning och rekommendationer för kost och livsstil hemma
• 1x tempelutflykt

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedahotell, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas på förfrågan. Vi frågar gärna efter det motsvarande priset på hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

• Ayurvedisk helpension med tre dosha-anpassade måltider dagligen, färska fruktjuicer, örtteer och varmt vatten, tillagade av ayurvediskt utbildade kockar med ingredienser från den egna ekologiska gården
• Läkarkonsultation vid ankomst med Dr. Upul inklusive pulsmätning, dosha-bestämning och upprättande av en individuell behandlingsplan, ytterligare konsultationer och kontinuerlig uppföljning vid behov
• Dagligen 5 ayurvedabehandlingar (2 timmar), klassiska reningstekniker (Panchakarma)
• Ayurvediska mediciner från det egna apoteket, uteslutande certifierade produkter från Siddhalepa och Link Natural
• Yoga & meditation vid See-Shala eller på Kirinda Beach
• Läkarundersökning vid avslut med ny pulsmätning och rekommendationer för kost och livsstil hemma
• 1x tempelutflykt

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Eftersom Thaulle är ett rent Ayurvedahotell, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset hos hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.

Perfekt för dem som vill uppleva Ayurveda i sin helhet. Ni får inte bara en ayurvedisk medicinsk eller terapeutisk vistelse, utan kuren hjälper er att anta en ayurvedisk livsstil och reparera långtidsskador för ett hälsosamt och långt liv. Er vistelse inkluderar en rad behandlingar med fokus på Panchakarma-behandlingar. Ayurvediska massage, organisk örtmedicin kombinerad med yoga och meditation bidrar till hälsa och välbefinnande. De varierande aktiviteterna låter er känna Sri Lankas kulturella atmosfär och skapar utrymme för unika fotominnen.

• ayurvedisk helpension, färska fruktjuicer, örtteer och varmt vatten
• ingångskonsultation med ayurvedaläkare för att fastställa behandlingsplan och doshautvärdering, ytterligare konsultationer vid behov
• dagligen 5 ayurvedabehandlingar (2 timmar), reningstekniker (panchakarma), 3 kurfria dagar för dina externa fritids-/kulturaktiviteter enligt program (i början eller slutet av din vistelse och endast efter samråd med ayurvedaläkaren)
• 6x akupunkturbehandling
• ayurvedamedicin under kuren
• yoga & meditation vid See-Shala eller på Kirinda Beach
• 1x båttur på Yoda-sjön, mountainbiketur, besök på en ekologisk plantage, tuk tuk-tur (ca. 2 timmar) till sevärdheterna i Tissamaharama, besök på marknaden i Tissamaharama
• avskedspresent
• förlängningsnätter med daglig behandling.

• 2x dagligen kostnadsfri pendeltrafik till Kirinda Beach (12 minuters resa) till hotellets infinity-pool direkt vid havet
• veckovisa föreläsningar om ayurveda, meditation med buddhistisk munk och ayurvediska matlagningskurser (med produkter från den egna gården)
• 1x per vistelse Village Tour (insikter i risfält, natur och byliv - i harmoni med det individuella ayurvedaprogrammet) samt besök på Thaulle Organic Farm med möjlighet att plantera träd ("Plantera ett träd"-programmet) och/eller hjälpa till med de pågående arbetena på gården
• 1x utflykt till den lokala marknaden samt besök vid det historiska Kataragama-templet
• Användning av utomhuspool, gym, cyklar, badrock, tofflor, Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna för en ayurvedakur.

Eftersom Thaulle är ett renodlat Ayurvedahotell, kan medresenärer utan behandlingar endast bokas på förfrågan. Vi frågar gärna efter det aktuella priset hos hotellet.

Tillägg för jul och nyår är redan inkluderade i det angivna priset.