Hotel Schliffkopf

S

Erbjudandet för avkoppling, njutning, glädje och tillfredsställelse. Unna dig en paus och låt dig skämmas bort med en massage.

• ¾ Förskämning med frukost, eftermiddagssnack och middag serverad eller från buffén
• 1x flaska mousserande vin på rummet
• 1x helkroppsmassage med aromolja (50‘)
• Användning av inomhuspool, utomhuspool, bastur, ångbad och gym
• Användning av badrock och handduk
• Deltagande i WohlFit-programmet
• Tee- & kaffebaren i bistro
• Wi-Fi

Ankomst söndag till torsdag

• ¾ Förskämmande pension med frukost, eftermiddagssnack och middag serverad eller från buffén
• 1x Flaska mousserande vin på rummet
• 1x Delkropp aromoljemassage (25 min)
• 1x BergSpa kupong värd 50 € (ca. 560 SEK) för en behandling efter val
• Användning av inomhuspool, utomhuspool, bastur, ångbad och gym
• Användning av badrock och handduk
• Deltagande i WohlFit-programmet
• Tee- & kaffebaren i bistro
• Wi-Fi

Känner du att det är dags att äta hälsosammare men är osäker på hur du ska börja? En alkalisk fasta hjälper dig att lägga grunden för en varaktig hälsosam kosthållning, eftersom du även får med dig värdefulla tips för att fortsätta hemma! Följ med oss på en ny hälsosam resa.Alkalisk fasta enligt Wacker® erbjuder en fantastisk möjlighet att omvärdera och förändra dina kost- och levnadsvanor för att hålla dem långsiktigt - särskilt med det extra stödet från att utbyta erfarenheter med likasinnade! Alkalisk fasta innebär fasta med frukt och grönsaker. Ät, bli mätt och njut samtidigt! Kosthållningen ändras från syrabildande till basiska livsmedel. Du får njuta av färsk frukt, krispiga sallader, färska örter, groddar, nötter och läckra grönsaksrätter. Metabolismen belastande syrabildare som kött, charkprodukter, mejeriprodukter, bröd, pasta, ris, sötsaker och alkohol är förbjudna under en alkalisk fasta. En positiv bieffekt är att du kan tappa några kilon och känna dig mer välmående, vital och presterande. Din hud blir rosigare, din kroppsuppfattning blir mer positiv och dina metaboliska processer fungerar smidigare. Det speciella med denna kostförändring är att den enkelt kan integreras i vardagen! En optimal kombination är att ändra kostvanor tillsammans med ökad aktivitet inom sport, rörelse och avslappning!

Vänligen observera kontraindikationerna för en fastekur.

Ankomst söndag till torsdag

Måltidstider för gäster på alkalisk fasta är: frukost kl 09:00, lunch kl 12:30 och middag bjuds in mellan 17:30 och 18:30.

Känner du att det är dags att äta hälsosammare men är osäker på hur du ska börja? En alkalisk fasta hjälper dig att lägga grunden för en varaktig hälsosam kosthållning, och du får även med dig värdefulla tips för att fortsätta hemma! Följ med på en ny hälsosam resa. Alkalisk fasta enligt Wacker® erbjuder en fantastisk möjlighet att omvärdera och förändra dina kost- och levnadsvanor för att hålla dem långsiktigt - särskilt med det extra stödet från att utbyta erfarenheter med likasinnade! Alkalisk fasta innebär fasta med frukt och grönsaker. Ät, bli mätt och njut samtidigt! Kosthållningen ändras från syrabildande till basiska livsmedel. Du får njuta av färsk frukt, krispiga sallader, färska örter, groddar, nötter och läckra grönsaksrätter. Metabolismen belastande syrabildare som kött, charkprodukter, mejeriprodukter, bröd, pasta, ris, sötsaker och alkohol är tabu under en alkalisk fasta. En positiv bieffekt är att du kan tappa några kilon och känna dig mer välmående, vital och presterande. Din hud blir rosigare, din kroppsuppfattning blir mer positiv och dina metaboliska processer fungerar smidigare. Det speciella med denna kostomställning är att den enkelt kan integreras i vardagen! En optimal kombination är att ändra kostvanor tillsammans med ökad aktivitet inom sport, rörelse och avslappning!

Tjänster vid 10 nätter:

• Alkalisk fasta helpension
• Dagligt källvatten och örtte
• Välkomstgåva med dagbok
• Introduktions-, närings- och avslutningssamtal med fasta handledare
• Instruktioner för daglig leverinpackning
• 1x ångbadstid med basiskt saltskrubb och 1x ryggmassage (60‘)
• Basiskt fotbad för detox - för medveten självanvändning i rummet
• Användning av värmeflaska & termos
• Användning av inomhuspool, utomhuspool, bastur, ångbad och gym
• Användning av badrock och handduk
• Deltagande i WohlFit-programmet
• Tebuffé i bistro
• Wi-Fi

Vänligen observera kontraindikationerna för en fasta.

Ankomst på söndagar

Måltidstider för gäster som genomgår alkalisk fasta: frukost kl 09:00, lunch kl 12:30 och middag mellan 17:30 och 18:30.